Organisatrice
Marie-Eve maltais
Naturopathe et enseignante de yoga
Naturopathe de métier, j’ai fais plusieurs voyages en Thaïlande d’où vient ma certification en enseignement de Yin yoga.
En 2013, deux semaines après un voyage en Thaïlande, j’ai subi une rupture d’anévrisme cérébrale à l’âge de 31 ans. Je suis demeurée un mois aux soins intensif entre la vie et la mort à L’hôpital Moncton City. Le neurochirurgien m’a dit que si je n’avais pas été en forme, je n’aurais pas sûrement pas survécu. J’ai aujourd’hui 41 ans et je vis toujours avec 3 anévrismes au cerveau et je vais bien plus que jamais! J’ai décidé de faire confiance à la vie.
Cette expérience m’a fait réaliser l’importance de la santé physique et mentale. J’ai également vécu avec l’anxiété chronique et crises de panique pendant une bonne partie de ma vie, j’ai même été médicamenté pendant plus de 18 ans. J’ai réussi à guérir avec la saine alimentation, le yoga, le développement personnel et la spiritualité et c’est ce que j’enseigne aujourd’hui
Logement et repas inclus.
Yin Yoga
Aucune expérience requise. Le Yin Yoga est une pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental et le corps, c'est un mélange entre le yoga et la méditation. Originaire de la Chine, cette pratique s’inspire du yoga ancestral. Issue de la pensée taoïste, l’idée du Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement.
Méditation
La méditation est un outil de pleine conscience afin de revenir au moment présent et de calmer le mental. Pendant le séjour, nous allons explorer quelques techniques méditatives et pranayama.
Marche en nature
La marche en pleine conscience nous rapproche de notre essence véritable. Nous aurons la chance d'explorer un sentier pédestre dans la forêt.
Feu de joie
Pour toutes les civilisations – passées et actuelles – le symbole du feu est de première importance. Existant sur la terre, il se nourrit de l’air, et s’équilibre au contact de l’eau. Si le feu apporte la lumière dans l’obscurité et permet de retrouver son chemin, il est aussi celui qui transforme et transmute par l’énergie qu’il dégage.
Cérémonie cacao
Le cacao, littéralement traduit par «sang du cœur» en Maya et considéré comme la « Nourriture des Dieux », est utilisé par les tribus indigènes d’Amérique Centrale et du Sud dans le cadre de cérémonies chamaniques, à la fois sacrées et thérapeutiques. Son objectif est d'ouvrir son cœur, explorer son être intérieur et s'intégrer au grand Tout de l'Univers.
Repas végétariens santés
Des repas végétariens seront servis tout au long du week-end.
1 collation en soirée le vendredi
3 repas le samedi avec collations signé Marie Lotus
1 repas le dimanche avant la fermeture
Logement
Grand chalet rustique
chambres partagées
2 lits simples par chambre
avec salle de bain privé
1 sauna
Possibilité de chambre simple avec un montant d'extra.
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Si tu désires plus d’information, tu peux toujours contacter Marie Lotus sur les réseaux sociaux ou tu peux envoyer un email à marielotus.nd@gmail.com
Nous sommes conscientes que des imprévus peuvent survenir. Si vous devez annuler ou reporter votre participation, nous vous invitons à nous en faire part le plus tôt possible par courriel à l’adresse suivante: marielotus.nd@gmail.com
Si vous devez annuler ou reporter votre participation à un séjour pour quelconques raisons en lien ou non avec la COVID-19 : Annuler votre participation: jusqu’à 15 jours avant le début de votre retraite, vous pouvez décider d’annuler votre participation à un séjour et vous serez remboursé 100% du montant total de votre retraite (moins les frais administratif de 250$)
Entre 14 et 5 jours avant le début de votre retraite, vous serez remboursé 50% du montant total de votre retraite.
À l’intérieur de 5 jours avant votre retraite nous n’offrons aucun remboursement.
À l’intérieur de 15 jours avant votre retraite nous n’offrons pas de possibilité de report.
* Cette politique s’applique sur toutes les retraites et événements et ce, peu importe le montant payé de la réservation.
Possibilité de payé en argent comptant ou via e-transfert : marielotus.nd@gmail.com
Prix : 575$+tx
COMPLET. Vous pouvez m’écrire pour placer votre nom sur une liste d’attente